Salute di corpo e di mente, per adulti e bambini

I CORSI di ARBOR VITAE
STAR BENE nella MENTE e nel CORPO, esprimere e condividere!

Si può sempre prenotare una prova gratuita: 0541 24822 - segreteria@centroarborvitae.it

MEDITAZIONE
Esercizi di concentrazione, attenzione e gestione delle emozioni
Con il dott. Lorenzo Berti, psicoterapeuta, praticante di yoga e meditazione
Lunedì  ore 19:00

BIOENERGETICA
Azioni antistress e di consapevolezza corporea
Con Rita Scattolari, diplomata in "Conduzioni di classi di esercizi di bioenergetica"
Lunedì  ore 20:15

QI GONG
Antica disciplina e ginnastica energetica per la cura del corpo e della mente che comprende pratiche ed esercizi sia statici che dinamici fondati sui principi della Medicina Tradizionale Cinese e, per alcuni aspetti, delle arti marziali.
Con Sabrina Giacomoni, insegnante di Qi Gong certificata
Martedì  ore 9:30

POSTURA E RELAX
Il piacere di fare attività fisica mentre impari a conoscere il tuo corpo
Con Monica Trevisani, personal e postural trainer
Martedì  ore 17:15
Mercoledì  ore 19:15

HATA YOGA
Una pratica rigenerante, efficace tecnica per mantenere la salute e ritrovare il benessere di corpo e mente.
Con Ramona Frisoni e Simona Comello, insegnanti Scuola Sivananda
Martedì  ore 19:15
Giovedì  ore 10:00
Giovedì  ore 18:00
Giovedì ore 20:00

YOGA IN GRAVIDANZA
Ritrovare o aumentare la fiducia in se stessa, nel proprio corpo, nella propria capacità di partorire e di mantenere l’armonia con il proprio io.
Con Ramona Frisoni insegnante Scuola Sivananda
Venerdì ore 10:30

- CORSI per i BIMBI

MUSICA BIMBI
La scuola di musica di Arjada Hasanaj (concetto Suzuki)
La musica e i bambini... un binomio indissolubile! Naturalmente i bambini vengono attirati dalla musica e dal ritmo. Agevoliamo questo incontro con percorsi che stimolino i bambini alla conoscenza della musica, attraverso il gioco ed il divertimento!
Con: Arjada Hasanaj, violinista e insegnante di musica per bimbi da 0 anni in su.
Chiedi informazioni sulla formazione dei gruppi in segreteria.

YOGA BIMBI
Non si è mai troppo piccoli per iniziare a praticare!
Lo yoga, una pratica che può diventare fonte di maggiore equilibrio, serenità e gioia. I maestri della tradizione la indicano come una barca solida e forte con cui possiamo attraversare il mare dell'esistenza, e così la vogliamo trasmettere ai nostri figli.
Con: Gayatri, insegnante scuola Satyananda.
VENERDì
ore 17:00 - Yoga per bambini da 6 a 10 anni

PSICOMOTRICITA’
Oltre l'ansia e le paure! Grazie all'espressione creativa e al movimento. La psicomotricità (metodo di Bernard Aucouturier) sostiene lo sviluppo armonico del bambino favorendo allo stesso tempo la sua originalità e unicità.
Chiedi informazioni sulla formazione dei gruppi in segreteria.

DOVE: Centro Arbor Vitae - Rimini Viale Ruggero Baldini, 15
INFO E PRENOTAZIONI: 0541 24822 – segreteria@centroarborvitae.it