Ansia sociale, disagio, paura dei contesti collettivi in cui si possono sviluppare dinamiche "di giudizio".
Come affrontare tali timori? Come comprenderli e quindi gestirli?
Il 27 e il 29 Aprile il Dott. Giovanni Davì, psicologo e psicoterapeuta cognitivo-comportamentale, svolgerà incontri individuali preliminari gratuiti volti valutare l’opportunità di intraprendere il percorso di gruppo in tema di "ansia sociale".
Dal 4 maggio partirà a Rimini il progetto dedicato all’ansia sociale e a come affrontarla, e sarà suddiviso in 13 incontri con cadenza settimanale.
Questo percorso sarà costituito da differenti fasi:
- Fase psico-educazione: questa fase è orientata a spiegare cosa sia l’ansia sociale e a fornire il modello attraverso cui si mantiene. Ai partecipanti vengono illustrati i fattori che hanno originato e mantengono il disturbo, il trattamento ed il suo razionale, il ruolo dell’ansia e dell’immagine di sé nella vita quotidiana.
- Fase cognitiva: in questa fase vengono affrontati i pensieri e le immagini evocati dall’ evento sociale. Verrà illustrato ai partecipanti come modificare il modo in cui si concettualizza la situazione temuta e quanto questo sia di fondamentale importanza per ridurre le reazioni ansiose che accompagnano il vissuto cognitivo. La ristrutturazione cognitiva permette di ridurre l’ansia provata non solo durante la situazione, ma anche quella scaturita dall’attesa dell’evento temuto. All’interno del gruppo terapeutico i processi di ristrutturazione sono facilitati dalla presenza degli altri componenti che sostengono e offrono nuove prospettive di concettualizzazione. Verranno così individuate le situazioni più temute, i comportamenti di evitamento e quelli protettivi, nonché le risorse su cui ciascun partecipante può fare affidamento.
- Fase comportamentale: questa fase consiste in esercizi sulle abilità sociali e in momenti di esposizione, che consentono di interrompere i circoli viziosi che mantengono il disturbo. Le esposizioni nel gruppo offrono la possibilità di esercitarsi in un contesto protetto e calibrato sulle necessità degli individui. Parte integrante di questa fase sono anche le esposizioni durante la vita quotidiana dei partecipanti. Esse vengono concordate con la persona e permettono di trasferire al di fuori del contesto di gruppo le abilità apprese negli incontri. Guidati dal modello elaborato nella fase precedente, sono affrontati i comportamenti protettivi e di evitamento che sostengono la rappresentazione della situazione sociale. Infine, parallelamente alle esposizioni, vengono migliorate le strategie di gestione dell’ansia con lo scopo di aumentare la percezione di efficacia emotiva della persona.
CONDUCE:
Dott. Giovanni Davì
Psicologo e psicoterapeuta cognitivo comportamentale, iscritto all’Ordine degli Psicologi dell’Emilia Romagna (sez. A, tessera n. 9422). Ha conseguito la laurea in Psicologia Clinica presso l’Università di Bologna Alma Mater Studiorum. Specializzato con Lode in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale presso la Scuola di Psicoterapia Cognitiva (SPC, sede di Ancona). Formato in Schema Therapy, metodologia terapeutica integrata ideata da Jeffrey E. Young. Ha conseguito il certificato Primary Practicum in Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), approccio psicoterapeutico sviluppato da Albert Ellis. Ha ottenuto la qualifica di Operatore di Training Autogeno presso il Centro Italiano Studio e Sviluppo delle Psicoterapie a Breve Termine (CISSPAT) di Padova.
QUANDO:
Mercoledì 27 Aprile dalle ore 14.00 alle ore 20.00 e venerdì 29 aprile dalle ore 10:00 alle ore 12:00 il dott. Davì svolgerà incontri individuali gratuiti della durata di 30 minuti al termine dei quali potrà consigliare o meno l’iscrizione al percorso.
Proseguirà per i successivi 13 Mercoledì, con incontri a cadenza settimanale.
ORARIO: dalle 18.15 alle 19.45
DOVE: Centro Arbor Vitae, Viale Fabio Filzi, n.9 – Rimini
COSTO: € 300 con la possibilità di rateizzare il pagamento in due tranche, saldando il costo complessivo a metà percorso.
L’iscrizione al percorso va confermata entro Venerdì 29 Aprile 2022, con il versamento di un acconto di € 100,00 via bonifico all’IBAN del Centro Arbor Vitae: IT24T0709024203002010194026 – indicando come causale “gruppo di sostegno ansia sociale + nome + cognome” - oppure pagando l’importo direttamente in segreteria.
L’iscrizione è obbligatoria anche per l’incontro gratuito e va comunicata alla segreteria, telefonicamente o con e-mail (0541 24822 –segrereria@centroarborvitae.it) indicando nome e cognome, telefono e indirizzo e-mail.
Per qualsiasi informazione potete rivolgervi al centro Arbor Vitae Viale Fabio Filzi, n.9 – Rimini
oppure 0541 24822 - segrereria@centroarborvitae.it
